傷んだ髪には蒸しタオルパック

髪の毛の傷みが気になるときは「蒸しタオルパック」でスペシャルケアを施しましょう。

トリートメントを髪にたっぷりとなじませた後、お湯で暖めたタオルをきちんと絞り、そのタオルで髪と頭全体を覆います。5～6分待って、地肌を中心にしっかりすすいだら完了です！蒸気でトリートメントが髪の毛により浸透します。

蒸しタオルパックで5～6分待つ時に、蒸しタオルの上からシャワーキャップをかぶるとさらに効果がアップします。

非常識な「食べるほど痩せる方法」とは！？

体温が変わらず一定であるように、

あなたの体は、意識せず、体形を維持しようとします。

太っている人には、それを維持するように・・・
痩せている人には、それを維持するように・・・

まず、あなたの体を、ゆっくりと変化させましょう。

あなたの目標が、体重を１０kg減らすことでしたら、
まずは、１～２kgのダイエットに全力を尽くしましょう。

部分痩せもダイエットも食べることでより早く達成できる！