過度な冷暖房が乾燥を助長

エアコンは室内の湿度を低下させ肌の乾燥を招きます。肌にとって最適な湿度は50～60％と言われています。

乾燥しがちな冬場にエアコンをよく利用する方は、加湿器を使用したり、濡れたタオルを部屋にかけておくなどして湿度をコントロールし、乾燥を防ぐよう上手に加湿しましょう。

また基本的には、夏も冬もエアコンの使用は最低限にするというコトを心がけましょう。

にきび家系の私でも治った！

みんなが私のにきびを見て笑っているような気がする．．．
にきびのせいで自分に自信が持てない．．．

なんて悩んでいませんか？

でも、あなたは今でも対処療法的なローションやクリームに頼って、

そしてなかなか治らないことに悩んでいませんか？

それでは、にきびは治りません。

体の内外両面から３０日で、にきび・吹き出物を撃退する方法