基礎体温と出産予定日
基礎体温表を継続してつけていると排卵日が分かりやすいため、出産予定日がある程度正確に判断しやすくなります。
出産予定日の計算
一般的には、最後の生理の始まった日を妊娠第1日目と数えますから、それから280日目(妊娠から40週)が出産予定日とされています。
ただし受胎は通常排卵日前後となりますから、排卵日が分かっている場合は排卵日(受胎推定日)から265日目が出産予定日となります。
しかし、基礎体温表と実際の排卵は必ずしも一致せずに数日間の誤差があるとされています。
出産予定日計算に便利なサイト
オンライン上で出産予定日(分娩予定日)を計算できる便利なコンテンツです。
閏年にも対応。
また、明るい脳村様では、出産予定日の計算と、出産までのスケジュール表を印刷するソフトの「こうのとりの訪問予定日」も無料のフリーウェア・ソフトとしてダウンロードさせてもらえます。
たいへん便利なうえに、無料で使わせてもらえますので、ご興味のある人は訪問されて詳細をご覧になってみては如何でしょうか。