サプリメントは薬なの？
まず大前提として、日本では法律（厚生労働省が定めた薬事法）により、
人が口から摂取するものは「食品」か「医薬品（または医薬部外品）」のどちらかということになっています。
ということで、結論から云うとサプリメントは食品として扱われています。
厚生労働省の承認
医薬品は製造し販売するにあたって、薬事法で定められた成分含有量などの審査基準などをクリアし、 厚生労働省から承認を得る必要があります。
一方、サプリメントは食品として捉えられている為、承認などの手続きは必要はありません。
このように薬事法の規制を受けず容易に製造販売できるという反面、
「○○に効く」「○○の予防に」などというような効果・効能や１日の服用量などを製品に表示できません。
効果・効能の違い
医薬品は病気やそれに伴う症状に直接作用し、熱を下げさしたり、痛みを抑えたり、血圧を下げさせるといった
いわゆる「対症療法的」な働きをします。
一方のサプリメントは、血行が良くなったりというような身体本来が持つ各々の調整機能を整えたりするなど、元来人間の身体に備わっている自然治癒力を助けたり、高めたりするような働きをすると捉えるのが良いかと思います。
