マカについて
マカとは南米ペルーのアンデスの高地を原産とするアブラナ科の植物で、 標高4,500ｍという高地で育つ生命力の強い植物です。
マカの根菜の部分にはアルカロイド、サポニン、テルペノイド、デキストリン、 アントシアニン、ステロイドなどの成分が含まれていて、アンデス地方では数千年前から「滋養強壮に効く生薬」とされてきました。
マカの働きや作用など
マカの主成分はたんぱく質で、特に全身の細胞や組織、血液、骨や筋肉、各種ホルモン、酵素などの材料となり、生命活動にとって欠かせない栄養素である必須アミノ酸がたくさん含まれています。
その中でも「アミノ酸の母」と呼ばれるリジンと、 「アミノ酸の父」と呼ばれるアルギニン酸が多量に含まれており、これらには生殖器官を刺激し、受胎を促す作用があるそうです。
また、マカにはカルシウム、鉄、銅、各種ミネラル、アミノ酸が含まれており、相乗効果によってホルモンバランスを正常化します。
それとマカには細胞賦活作用があり、新陳代謝を活性化し細胞の若返りと免疫力の向上を促したり、優れた抗酸化作用があるので、血管を若く保ち弾力性ある血管で身体や脳が老化することを防ぐ働きがあります。
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マカの摂取で期待される効果や効能など
・生殖機能の向上
・ストレス性勃起不全の症状改善
・月経不順・更年期障害の改善
・胃炎、腎炎などの改善
・新陳代謝促進、免疫力の向上
・抗酸化作用
・緊張緩和、ストレス撃退など
